반응형 건강 운동46 🏌️ 울산광역시 파크골프장 총정리｜위치·이용요금·예약방법 완벽 가이드 ✅ 울산광역시 파크골프장 운영현황 파크골프장명위치규모이용요금예약남구울산대공원 파크골프장남구 옥동 산 13818홀성인/청소년: 4,000원어린이: 3,000원장비대여: 1,000원온라인예약-울산시설공단전화예약052-271-8816~20 남구태화강 파크골프장남구 신정동 39136무료현장 접수동구동구 파크골프장동구 미포산업로 18818무료현장 접수동구쇠평 파크골프장동구 남목3동 산15318무료현장 접수북구진장 파크골프장북구 진장동 40018무료현장 접수중구동천 파크골프장중구 남외동 692-627무료현장 접수울주군범서 파크골프장울주군 범서읍 천상리 1041-7718무료현장 접수울주군청량 파크골프장울주군 청량읍 덕하리 47818무료현장 접수 🏆 울산 파크골프 초보자 추천 코스 TOP 3지형이 평탄하다 → 실수 .. 2025. 5. 31. 광주광역시 파크골프장 총정리｜위치·이용요금·예약방법 완벽 가이드 📌 왜 광주 파크골프장이 주목받고 있을까요?최근 중·장년층부터 청년층까지 파크골프에 대한 관심이 급증하면서, 광주광역시 전역에 파크골프장이 꾸준히 조성되고 있습니다.적은 비용, 접근성, 건강한 운동이라는 장점 덕분에 지역민들의 일상 속 스포츠로 자리 잡고 있죠.🗺️ 광주광역시 전체 파크골프장 운영 현황파크골프장명위치규모요금예약방법서봉파크골프장서봉동 205-636홀전일: 4,000원오전/오후: 2,000원대관료: 15~35만 원온라인 가능 바로가기임곡파크골프장고봉로 956-3218홀무료 또는 미공개현장접수광산파크골프장동곡상정길 429홀무료현장접수첨단파크골프장추암로 19018홀무료현장접수북구파크골프장연제동 73018홀무료현장접수효령파크골프장하서로 9509홀무료현장접수덕흥파크골프장농성동 1579홀일반 2,.. 2025. 5. 30. 2025년 주요 지자체별 파크골프대회 요약-일정 상금 예선 본선 📌 왜 2025년 하반기 파크골프대회를 주목해야 할까요?최근 중·장년층뿐 아니라 젊은 층에서도 파크골프의 인기가 높아지며 전국 각지에서 대회가 활발하게 열리고 있습니다. 특히 2025년 하반기에는 문화체육부장관기, 협회장기 등 전국 규모 대회뿐 아니라 지역 밀착형 지자체 대회도 대거 예정되어 있어 파크골프인들의 큰 관심을 끌고 있습니다.📊 2025년 하반기 전국 파크골프대회 일정 요약대회명주관일정규모상금참가비자격예선/본선문경새재배문경시파크골프협회예선: 5/106/1본선: 6/76/82,400여 명6,000만 원예선: 3만 원본선: 5만 원협회 등록자예선: 주말 / 본선: 36홀충남 연합회장기충남연합회6/6(금)미공개미공개1만 원 (간식 포함)도내 클럽 회원단일 경기부산 협회장배부산시협회6/20(금).. 2025. 5. 28. 당뇨병 전단계 간식 추천-혈당지수 낮은 간식/저혈당 간식 고르기 당뇨병 전단계, 간식도 조심해야 할까요? 당뇨병 전단계는 혈당 수치가 높아지고 있는 ‘경고’ 단계입니다. 이 시기에는 식사뿐 아니라 간식 선택도 매우 중요합니다.혈당을 급격히 올리는 간식은 피하고, 혈당지수(GI)가 낮으면서 영양소가 풍부한 간식을 선택해야 합니다.혈당 걱정 없는 간식 BEST 71. 삶은 달걀단백질이 풍부해 포만감 유지혈당 거의 영향을 주지 않음하루 1~2개 적당2. 무염 견과류 (아몬드, 호두 등)좋은 지방 + 식이섬유 풍부혈당 급등 방지하루 한 줌(약 20~30g) 이내3. 저당 과일 (블루베리, 딸기 등)항산화 성분 풍부혈당지수 낮음그릭 요구르트나 견과류와 함께 먹으면 좋아요4. 삶은 고구마 (식혀서)저항성 전분으로 혈당 안정식히면 혈당지수 낮아짐반 개 정도 적당5. 무가.. 2025. 5. 27. 제주도 파크골프장 현황-위치/규모/이용방법/파크골프 관광 최적 제주도는 아름다운 자연 속에서 파크골프를 즐기기에 최적의 장소입니다. 현재 제주도에는 총 6개의 파크골프장이 운영 중이며, 각 골프장은 다양한 규모와 시설을 갖추고 있습니다. 이 중 일부는 무료로 이용 가능하여 많은 관광객과 지역 주민들에게 사랑받고 있습니다. 제주도 파크골프장명칭위치규모요금시간휴장일비고강창학 파크골프장서귀포시 강정동 135218홀무료07:00~18:00매주 금요일전화 예약 (064-733-0355)칠십리 파크골프장서귀포시 서홍동 57218홀무료07:00~18:00매주 일요일전화 문의 (064-760-3623~7)월라봉 파크골프장서귀포시 신효동 1188-59홀무료07:00~18:00매월 2/4주 일요일효돈동주민센터 문의 (064-767-2555)남원 파크골프장서귀포시 남원읍 수망리 산 1.. 2025. 5. 26. 2025 현대홈쇼핑 제주특별자치도 전국 파크골프대회 2025년 국내 파크골프계의 최대 이벤트 중 하나인 **‘2025 현대홈쇼핑 제주특별자치도 전국 파크골프대회’**가 6월 중순 제주에서 개최됩니다. 이번 대회는 규모와 상금, 참가자 수 등 여러 면에서 역대급으로 평가받고 있습니다.대회 개요대회명: 2025 현대홈쇼핑 제주특별자치도 전국 파크골프대회일정: 예선 – 2025년 6월 14일(토)~15일(일)본선 – 2025년 6월 16일(월)장소: 제주시 회천파크골프장 (제주시생활체육공원)주최/주관: 현대홈쇼핑, 제주특별자치도, 대한파크골프협회참가자 수: 전국 17개 시·도에서 총 1,200명 선발참가 자격: 대한파크골프협회 회원 누구나참가 신청: 6월 초까지 제주특별자치도파크골프협회 이메일 접수상금 및 시상 내역총상금: 8,000만 원MVP: 1명 – 상금.. 2025. 5. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음 반응형
