[4편] 파크골프 기본자세, 스윙 요령 – 정확한 샷을 위한 팁

왜 자세와 스윙이 중요할까?

파크골프는 간단한 장비로 즐길 수 있는 스포츠지만, 올바른 자세와 스윙은 경기력 향상과 부상 예방에 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 파크골프의 기본자세와 스윙 요령을 소개하고, 연습 시 유의할 점들을 정리해 드리겠습니다.​

파크골프 처단계 샷의 기본자세

기본 자세(어드레스)

올바른 어드레스는 정확한 샷의 출발점입니다.​

• 스탠스: 양발을 어깨너비로 벌리고, 발끝은 목표 방향과 평행하게 섭니다.
• 무릎: 약간 굽혀 안정된 자세를 유지합니다.
• 상체: 허리를 곧게 펴고, 상체를 약간 앞으로 기울여 클럽이 자연스럽게 지면에 닿도록 합니다.
• 시선: 공을 주시하며, 머리는 고정합니다.​

 

스윙 요령

스윙은 백스윙, 다운스윙, 임팩트, 팔로우스루의 순서로 이루어집니다.​

1. 백스윙: 클럽을 천천히 뒤로 들어 올리며, 상체와 팔이 함께 움직이도록 합니다.
2. 다운스윙: 상체의 회전을 이용하여 클럽을 자연스럽게 내려옵니다.
3. 임팩트: 공을 정확히 타격하며, 클럽의 중심(스위트스폿)으로 공을 맞춥니다.
4. 팔로우스루: 스윙 후 클럽이 목표 방향으로 자연스럽게 따라가도록 합니다.​

 

연습 시 유의할 점

• 일관성 유지: 항상 같은 자세와 스윙을 유지하려고 노력합니다.
• 무리한 힘 사용 금지: 힘보다는 정확한 타격에 집중합니다.
• 정기적인 연습: 꾸준한 연습을 통해 자세와 스윙을 몸에 익힙니다.​

 

정리하며

파크골프에서 올바른 자세와 스윙은 정확한 샷과 부상 예방에 필수적입니다. 기본에 충실한 연습을 통해 더욱 즐거운  파크골프를 즐기시기 바랍니다.​

 

다음 글 예고:

 [5편] “파크골프 용어 정리 – 알면 실력도 쑥쑥!”

 

2025.04.17 - [분류 전체보기] - [5편] 파크골프 용어 정리 – 알면 실력도 쑥쑥!

[5편] 파크골프 용어 정리 – 알면 실력도 쑥쑥!